O analiză de Daniela Irimia, master trainer & performance coach la Vision Consulting
În contextul unei lumi agitate și a unui ritm alert al vieții cotidiene, responsabilitatea pentru sănătatea mintală a angajaților a devenit o preocupare tot mai importantă pentru companiile moderne. Un mediu de lucru stresant, cerințele ridicate și presiunea constantă pot duce la probleme de sănătate mintală pentru angajați, afectând nu doar productivitatea lor, ci și bunăstarea generală.
Știai că:
- 83% din angajații lumii consideră că sănătatea mentală și programele de wellbeing sunt importante în crearea unui mediu de lucru pozitiv și eficient?
În România…
- 34% din angajați își sacrifică sănătatea pentru muncă
- 42% dintre angajați au mai puțin de 3 ore de timp liber pe săptămână
- Peste o treime dintre noi ne amânăm mesele, vizitele medicale și timpul de calitate cu familia din cauza stresului la muncă
- 74% dintre cei care nu discută niciodată despre sănătatea mentală la locul de muncă se confruntă cu stres și anxietate la cote alarmante.
(date furnizate de raportul ‘Ce Rost are sănătatea mintală la locul de muncă?’, 2024)
Echipa Vision Consulting lucrează de peste 20 de ani cu organizații, de la firme antreprenoriale medii la multinaționale cu mii de angajati, si au observat dinamica și provocările pe care le au angajații.
Inevitabil, în cursurile noastre vedem oameni performanți dar și mulți angajați demotivați, obosiți și chiar în pragul burnout-ului.
Promovarea responsabilității pentru sănătatea mintală a angajaților ar trebui să devină o prioritate pentru fiecare organizație preocupată de bunăstarea și succesul echipei sale. Iată câteva metode prin care acest lucru poate fi realizat și în echipa ta:
- Educarea și conștientizarea: Organizați sesiuni de informare și training-uri pentru angajați despre importanța sănătății mintale și moduri de a gestiona stresul și anxietatea. O echipă informată este mai puțin predispusă la probleme de sănătate mentală.
- Promovarea echilibrului între viața personală și cea profesională: Încurajați angajații să își , să își ia concedii și să se odihnească corespunzător. Un echilibru sănătos poate preveni epuizarea și burnout-ul.
- Oferte de suport mental: Asigurați accesul angajaților la servicii de consiliere și suport psihologic. Oferiți un mediu deschis în care aceștia să poată vorbi despre problemele lor fără teama de a fi judecați.
- Promovarea unui mediu de lucru sănătos: Creeați o cultură organizațională care să încurajeze colaborarea, încrederea și comunicarea deschisă. Evitați situațiile conflictuale sau comportamente abuzive care pot afecta sănătatea mentală a angajaților.
Programele de wellbeing au impact real și dovedit în dezvoltarea relațiilor în echipă, comunicarea eficientă, stimularea creativității și colaborării, dar si pentru crearea unui loc de muncă divers și incluziv. Oferta completă o găsești aici.
Toate acestea reprezintă viitoarele instrumente pentru creșterea performanței și productivității angajaților la locul de muncă.
Pentru că misiunea noastră, la Vision Consulting, este să ajutăm organizațiile să se dezvolte prin intermediul oamenilor, ne adaptăm constant programele și oferta de servicii. În ultimii ani am creat workshop-uri ce sustin sănătatea mentală și emotională a oamenilor iar printre cele mai solicitate workshop-uri sunt Growth Mindset, Critical Thinking si Energy Management:
Growth Mindset este un atelier care antrenează mentalitatea de creștere și îi încurajează pe oameni să învețe constinuu și să primească feedback constructiv.
Critical Thinking este super abilitatea zilelor noastre. Când suntem bombardați de informații și cerințe, gândirea critică, axată pe soluții și pe fapte reale, face diferența între un angajat care prosperă și unul care doar execută.
Energy Management este despre managementul energiei personale, mai mult decât gestionarea timpului și a activităților. Acest workshop este foarte apreciat tocmai pentru aplicabilitatea lui la muncă și acasă.
Organizația ta investește în astfel de programe? Vedeți beneficiile lor?