Joi, 6 noiembrie, de la ora 10.00, te așteptăm la Ponderas Academic Hospital pentru o sesiune interactivă despre reziliență, claritate și echilibru emotional. În deschiderea evenimentului, Raluca Binder, director vânzări Divizia Abonamente în cadrul Regina Maria, va vorbi despre starea sănătății mintale în România și ce spun datele statistice recente despre stres, anxietate, depresie și burnout la nivel de angajați.
În partea practică, psihologul Victor Gorea va ghida întâlnirea prin exerciții de autocunoaștere – identificarea propriilor surse de stres și reacții tipice, tehnici practice de autoreglare (respirație, mindfulness, ancorare) și soluții pentru a aplica aceste instrumente în situații reale de muncă (deadline-uri, restructurări, echipe distribuite).
Participarea este gratuită, dar locurile sunt limitate. Înscrie-te acum! Întâlnirea se desfășoară în format exclusiv onsite (participare fizică).
Eveniment produs de Oameni și Companii și EventsMax.ro, în cadrul comunității GlobalHRManager.
Partener: Regina Maria – Rețeaua Privată de Sănătate.
