Într-o lume profesională tot mai dinamică și solicitantă, reziliența a devenit o competență esențială pentru a face față stresului și schimbărilor de zi cu zi. Astfel, workshop-ul dedicat dezvoltării rezilienței de pe 6 noiembrie a oferit participanților un cadru interactiv, practic și inspirațional pentru a înțelege aceste aspecte și a le aplica în activitatea lor profesională.
Evenimentul a fost deschis de Raluca Binder, Director Vânzări, Divizia Abonamente, Regina Maria, care a subliniat importanța discuțiilor despre sănătatea mintală la locul de muncă și a setat contextul pentru tema centrală a workshop-ului: necesitatea de a discuta despre reziliență și de a identifica modalități practice de a o dezvolta.
George Popa, Manager al Clinicilor de Psihoterapie , Regina Maria, a continuat discuția, concentrându-se pe importanța clinicilor de psihoterapie și pe necesitatea de a elimina stigmatul asociat cu terapia. El a explicat cum accesul la suport profesional nu este doar pentru situații de criză, ci reprezintă un instrument preventiv esențial pentru menținerea sănătății mintale și pentru creșterea capacității de adaptare la provocările profesionale.
Partea practică a fost condusă de Psiholog Victor Toriani Gorea, care a vorbit despre stres și efectele lui asupra performanței și stării generale de bine, prezentând mecanisme și strategii concrete pentru gestionarea situațiilor dificile de la locul de muncă. Victor a oferit instrumente practice pentru crearea rezilienței, punând accent pe aplicabilitatea lor imediată și pe importanța învățării continue a modului în care putem face față presiunii profesionale fără a ne compromite echilibrul emoțional.
Evenimentul a fost produs de Oameni și Companii și EventsMax.ro, în cadrul comunității GlobalHRManager, în parteneriat cu Regina Maria – Rețeaua Privată de Sănătate.
