Resurse

Ce înseamnă training la locul de muncă: Tipuri, beneficii, exemple

Trainingul la locul de muncă joacă un rol esențial în dezvoltarea profesională și personală a angajaților. Conform SurveyMonkey, 59% dintre angajați spun că trainingul le îmbunătățește performanța la locul de muncă. Peste jumătate, 51%, cred că instruirea le oferă mai multă încredere, iar 41% spun că le ajută să-și îmbunătățească abilitățile de gestionare a timpului.

Conf. Dr. Anca Pantea Stoian: Stilul de viață și controlul glicemiei

”Stilul de viață joacă un rol esențial în încercarea de a ține sub control glicemia. Alături de o alimentație sănătoasă și un program de efort fizic regulat se recomandă și evitarea obiceiurilor nesănătoase. Pentru cei care întâmpină dificultăți în renunțarea la obiceiurile nesănătoase, este important să găsească strategii alternative și să încerce să facă modificări treptate în stilul lor de viață”.

Cum să-ți gestionezi timpul ca un expert

Gestionarea timpului este o abilitate esențială pentru succesul personal și profesional. Cu toții avem 24 de ore la dispoziție în fiecare zi, dar unii oameni par să realizeze mult mai multe decât alții. Secretul constă în alocarea strategică a timpului.

se incarca